Stell dir vor, du bist in einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf – genau das ist Hypnose. Dein Bewusstsein tritt dabei in den Hintergrund und es wird möglich, direkt mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt zu treten. Es ist eine einfache Möglichkeit, ungeliebte oder ungesunde Verhaltensweisen durch neue, positive Programme zu ersetzen und dein Leben neu auszurichten. Ich mache gerne ein telefonisches oder persönliches Vorgespräch, um dich und dein Anliegen besser kennenzulernen und gemeinsam ein Ziel zu formulieren. Dann bereiten wir einen maßgeschneiderten Hypnosetext vor, damit wir dein Ziel so konkret wie möglich für dein Unterbewusstsein aufbereiten und visualisieren können. Während der Hypnose musst du dich nur entspannt zurücklehnen und meiner Stimme folgen. Eine Sitzung dauert im Durchschnitt eine Stunde, aber die Dauer ist individuell anpassbar.